İzin gününde bakın neden hasta oluyoruz

Günlerce aralıksız ve ağır tempoda çalıştıktan sonra müsaade gününü iple çekiyoruz. O gün geldiğinde ise amansız bir hastalık bizi buluyor ve müsaade günümüzü dinlenerek değil hastalıkla çaba ederek geçiriyoruz. İşte bu durumun bir ismi var; “Boş vakit hastalığı”

Kavram, Hollandalı psikolog Dr. Ad Vingerhoets tarafından 2002’de ortaya atıldı. Bilhassa hafta sonları ya da uzun tatillerde birdenbire kendini makus hissetme durumu bu başlık altında açıklanıyor.

Uzmanlara nazaran tatil öncesi artan gerilim ve yorgunluk, bağışıklık sisteminde dalgalanmalara neden oluyor. Gerilim sırasında salgılanan adrenalin ve kortizol bedeni süreksiz olarak korusa da bu tehlike anı bittiğinde beden savunmasız kalıyor ve kişi, virüs ve enfeksiyonlara karşı daha açık hale geliyor.