RALPH FIENNES’İN SAĞLIKLI ÖMÜR DÖNÜŞÜMÜ HAYRANLARINI ŞAŞIRTTI

Vatikan’da geçen Konsey’deki performansıyla dünya çapında 113 milyon dolar hasılat elde eden sinemanın yıldızı Ralph Fiennes, bu defa spor ve beslenme disipliniyle gündemde. 62 yaşındaki ünlü oyuncu, Instagram’da paylaştığı spor salonu imajlarıyla “yaşlanma” algılarına meydan okudu.

SOSYAL MEDYADA VİRAL OLAN SPOR GÖRÜNTÜLERİ

Fiennes, The Return sinemasındaki rolüne hazırlanırken çektiği idman görüntülerini hesabından paylaştı.

Antik Yunan mitolojisinden ilham alan proje için kardiyo ve tartı çalışmaları yaptığını belirten aktör, “Bu rol fizikî olarak hazırlanmamı gerektiriyordu” tabirlerini kullandı. Paylaşımları 24 saatte 500 bin beğeni alarak viral oldu.

THE RETURN SİNEMASI İÇİN ANTİK YUNAN DİSİPLİNİ

Yunan mitolojisinin epik atmosferine ahenk sağlamak için sıkı bir diyet ve spor programı uygulayan Fiennes, The Guardian’a verdiği röportajda, “Protein yüklü besleniyorum, lakin karbonhidratı da dengeliyorum. Gücümü korumak şart” dedi. Proje sonrası bu alışkanlıklarını sürdürdüğünü vurguladı.